elfsport.sk

ROZVRH NA ZIMNÝ SEMESTER 2019/20 

*(prvé stretnutie pred vrátnicou TIŠ), Zásady_TIŠ_streľba.pdf , ** Zásady_TIŠ_plaváreň.pdf

Rozvrh hodín  ZS 2019/20  Zásady_TIŠ_telocvičňa.pdf , Zásady_TIŠ_plaváreň.pdf , Zásady_TIŠ_posilovňa.pdf , Zásady_TIŠ_lezecka stena.pdf Červenou je oznáčený posun začiatku/konca hodiny , biele pozadie = I.ročník NEPÍŠTE NÁM Z ADRESY XY@IS.STUBA.SK , VIĎ KONTAKTY
PONDELOK	7:30 - 8:50	9:00 - 10:30	11:00 - 12:30	obed	13:00 - 14:30	15:00 -16:30
VEĽKÁ  TELOCVIČŇA	STOLNÝ TENIS Lamošová	BASKETBAL Lamošová	API 7 Lamošová		JOGA Suttnerová	FLORBAL Májek
MALÁ  TELOCVIČŇA		FLORBAL Májek	API 8 Suttnerová		VOLEJBAL Dariusová	VOLEJBAL Dariusová
POSILŇOVŇA	POSIĽŇOVANIE Májek		POSIĽŇOVANIE Májek		POSIĽŇOVANIE Jeleň	POSIĽŇOVANIE Jeleň
PLAVÁREŇ	PLÁVANIE 8:30-9:45 Jurkovič	API 5,6 9:45-11:00 Jurkovič
LEZ. STENA
ÚPOLOVÁ TELOCVIČŇA			KRAVMAGA Jurkovič
T. MLADOSŤ
T. ŠT. Domov  Ľ.ŠTÚRA, ML. DOL.
UTOROK	7:30 - 8:50	9:00 - 10:30	11:00 - 12:30	obed	13:00 - 14:30	15:00 - 16:30
VEĽKÁ  TELOCVIČŇA		FUNKČNÝ TRÉNING Jeleň	RK 5 Lackovič		BASKETBAL Lamošová	BASKETBAL Lamošová
MALÁ  TELOCVIČŇA	TLK 1, 2 Pajkoš , Jeleň	BEDMINTON Pajkoš	FUTBAL Dunajčík		API 12 Dunajčík
POSILŇOVŇA			POSIĽŇOVANIE Pajkoš		POSIĽŇOVANIE Jeleň	POSIĽŇOVANIE Jeleň
PLAVÁREŇ	TLK 3,4 8:30-9:45 Dunajčík	ELN 1,2 9:45-11:00 Dunajčík				PLÁVANIE 15:00-16:00   Dariusová
LEZ. STENA
ÚPOLOVÁ  TELOCVIČŇA
T. MLADOSŤ
T. ŠT. Domov   Ľ.ŠTÚRA, ML. DOL.
STREDA	7:30 - 8:50	9:00 - 10:30	11:00 - 12:30	obed	13:00 - 14:30	15:00 - 16:30
VEĽKÁ  TELOCVIČŇA	RK 1 Lamošová	BASKETBAL Lamošová	VOLEJBAL Dariusová		API 10 12:30-14:00 Dariusová
MALÁ  TELOCVIČŇA	RK 2 Pajkoš	BEDMINTON Pajkoš	FUNKČNÝ TRÉNING Pajkoš			BODYFORMIING 14:30-16:00 Jeleň
POSILŇOVŇA	POSIĽŇOVANIE Májek	POSIĽŇOVANIE Májek	POSIĽŇOVANIE Suttnerová		POSIĽŇOVANIE Suttnerová
PLAVÁREŇ	ET 1,2, JFI 7:15-8:30 Dunajčík	API 9,13 09:45 - 11:00 Jurkovič				ENE 1,3 15:00 - 16:00 Dariusová
LEZ. STENA
ÚPOLOVÁ  TELOCVIČŇA		FUNKČNÝ TRÉNING 9:30 - 11:00 Dunajčík
T. MLADOSŤ
T. ŠT. Domov   Ľ.ŠTÚRA, ML. DOL.
ŠTVRTOK	7:30 - 8:50	9:00 - 10:30	11:00 - 12:30	obed	13:00 - 14:30	15:00 - 16:30
VEĽKÁ  TELOCVIČŇA	AM 1 Lamošová		FUTBAL Dunajčík		RK 3 Dunajčík
MALÁ  TELOCVIČŇA		BEDMIN./FLORBAL 9:30 -11:00 Dunajčík	FUNKČNÝ TRÉNING Lackovič		RK 4 Suttnerová	VOLEJBAL Dariusová
POSILŇOVŇA		POSIĽŇOVANIE Lackovič	POSIĽŇOVANIE Suttnerová
PLAVÁREŇ		AM 2 9:00 - 10:00 Jurkovič	PLÁVANIE 10:00-11:00 Jurkovič
LEZ. STENA			ŠPORT. LEZENIE Pajkoš
ÚPOLOVÁ  TELOCVIČŇA
T. MLADOSŤ
T. ŠT. Domov   Ľ.ŠTÚRA, ML. DOL.
PIATOK	7:30 - 8:50	9:00 -10:30	11:00 - 12:30	obed	13:00 - 14:30	15:00 - 16:30
VEĽKÁ  TELOCVIČŇA	API 3 Suttnerová	API 11 Suttnerová	JOGA Suttnerová
MALÁ  TELOCVIČŇA	API 4 Jeleň	ENE 2 Májek	STOLNÝ TENIS Májek
POSILŇOVŇA		POSIĽŇOVANIE Jeleň
PLAVÁREŇ	API 1,2 7:15 - 8:30 Jurkovič	AM 3,4 8:30 - 9:45 Pajkoš	API 14,15 9:45 - 11:00 Pajkoš
LEZ. STENA
ÚPOLOVÁ  TELOCVIČŇA
T. MLADOSŤ
T. ŠT. Domov   Ľ.ŠTÚRA, ML. DOL.

Na hodiny TK si noste čistý športový úbor (športovú obuv, tepláky, šusťáky, tričko..), ktorý si po každej hodine vymenťe (preperte), NENECHÁVAJTE ho v igelitke!!! Po každej hodine máte možnosť využiť sprchy a osprchovať sa. 

Našli ste si v AIS "FX" ALEBO "FN" z Telesnej kultúry? Kontaktujte učiteľa, ku ktorému ste chodili na TV, nie toho, kto Vám FX zapísal! Ak ste splnili podmienky účasti, potom vám ten, ku komu ste chodili prepíše FX na "Z". FX vám učiteľ udelil na základe toho, že vás mal v zozname a VY ste k nemu nechodili a neinformovali ste ho, že chodíte inde.                                                                                                                                         TOP

Docvičovanie vymeškaných hodín TK 

Ak z rôzných neospravedlniteľných príčin vymeškáte hodinu TK, je vašou povinnosťou si túto hodinu docvičiť do 2 týždňov od vymeškania. Nenechávajte si docvičovanie na záver semestra. 

1. Nájdite si okno vo vašom  osobnom rozvrhu, kedy by ste  sa mohli zúčastniť nahdradenej hodiny.

3. Vyberte si hodiny, kde by ste si chceli docviciť a  skôr než na hodinu prídete, tak KONTAKTUJTE daného vyučujúceho (stačí 10 min pred hodinou OSOBNE, alebo ešte lepšie deň vopred), či vás tam učiteľ zoberie (musí vám to povoliť). Ak o tom nebude vedieť, že si docvičujete,a len tak sa zjavíte na jeho hodine, pošle vás z hodiny preč! Ak je na hodine príliš veľa ľudí, tak vás môže aj odmietnuť, preto je dobre dohodnúť si termín včas vopred.  Dohodnuť si termín dovcičenej hodiny TK môžete aj emailom. Kontakty na vyučujúcich nájdete TU. Pokiaľ vám nepríde odpoveď emailom, potom musíte prísť osobne pred hodinou.

4. Po docvičení, si vypýtajte potvdrenie, že ste odcvičili a to doneste vášmu učiteľovi kam chodievate na hodiny TK.  
       
Ak vás môžeme poprosiť, pokiaľ je to možné, tak nás kontaktujte z iných adries ako je ....@IS.stuba.sk. Ďakujeme, je to čiste len kvôli technickej veci nakoľko, ak máme odpovedať na adresu ...@IS.stuba.sk, musíme sa nalogovať na webmail stuba, aby vám odpoveď došla. Väčšina z nás pracuje s gmailom (vrátane konta ...@stuba.sk) , či outlookom alebo mobilnou aplikaciou, ktorú IS stuba neakceptuje.

              TOP

Voľné termíny na prenájom telocviční ; kontakt: martin.majek@stuba.sk

VEĽKA TELOCVOČŇA = VT, MALÁ TELOCVIČŇA = MT 

Pondelok: VT --- , MT ---
Utorok: VT ---, MT ---
Streda: VT ---, MT ---
Stvrtok: VT ---, MT ---
Piatok: VT 20:00 - 22:00, MT 19:30 -22:00

Po dohode možný prenájom aj cez víkendy (minimálne 3 hodiny), kontakt martin.majek@stuba.sk a 0905744045. 

Telocvičňa Mladosť sa nachádza v Mlynskej doline (Staré Grunty) medzi Manželskými internátmi a Št. domovom Ľ. Štúra. Od zástavky 39 smerom hore vľavo ako vedie chodník k internátom Mladosť a Manželským internátom, miniete po pravej strane tenisové kurty a hore vpravo za nimi smerom k Št. domovu Ľ.Štúra nájdete telocvičnu MLADOSŤ. 

ANDROID SÚRADNICE 
http://goo.gl/maps/OUUnC                                                                                                                                                                                    TOP